adventni kalendar ke stazeni

Adventní kalendář


Letos jsem pro vás připravila nový adventní kalendář, který bude vás a vaše děti provázet nejen adventem, ale celým prosincem. Jednotlivé kartičky nastříhejte a vložte do adventních pytlíčků, zbylé pak (25. – 31. prosince) například poschovávejte po bytě. Na každé kartičce najdete otázku o Ježíši a odkaz na verš v Bibli, kde na ni najdete odpověď. Doporučuji použít překlad Bible 21. Hezky si to spolu užijte!…

Read More »
psychicka odolnost

Posilování psychické odolnosti


Možná už jste v životě potkali někoho, kdo prožil řadu těžkých věcí a přesto se zdá, že jde s hlavou vztyčenou – a vy si říkáte, jak to jen dokáže. A naopak někoho, kdo se sype z věcí, které vy vnímáte jako maličkosti. Každý z nás má totiž jinou míru psychické odolnosti, díky které se rychleji či naopak pomaleji vyrovnáváme s tím, když se nám něco nepodaří, zažijeme trauma…

Read More »
farizeus

Zabij v sobě farizeje


Na čem stavíme svůj vztah s Bohem – na svých skutcích, nebo na Jeho milosti? Jaký je rozdíl mezi zdravými hranicemi a útlakem? A co je vlastně ten svatý život? Tím vším jsem se zabývala v kázání založeném na Ježíšově příběhu o farizeovi a celníkovi. Pokud máte odvahu a jste připraveni nakouknout do hloubky svých motivů, poslechněte si kázání Zabij v sobě farizeje. POSLECHNOUT SI KÁZÁNÍ „ZABIJ V SOBĚ…

Read More »
psychoterapie

Jak blízkému člověku navrhnout psychoterapii


Jedním z nejčtěnější článků na mém blogu je článek Jak pomoci při depresi blízkému člověku. To mi říká dvě zprávy: jednak tu, že je dost lidí, kteří trpí psychickými potížemi, ale také tu, že je dost laskavých bytostí, kterým na takových lidech záleží. Jednou z hlavních rad, kterou v této souvislosti dávám, je „Pomozte dotyčnému vyhledat odbornou pomoc“. Jenže co když má váš blízký…

Read More »
svatba na zahradě

Svatba na zahradě


Když jsem s Edie a Joelem poprvé mluvila o tom, jaký by měl být koncept jejich svatby, byla jsem nadšená. Měla to být velká, veselá, přátelská svatba v přírodě, s odkazy na Kyrgyzstán, kde se ti dva seznámili na treku. A taky trochu punk… a možná i vintage… a trochu gypsy… a oddávající bude v kovbojském.. a hlavně žádné princeznovské šaty… Nakonec jsem si ten mix odkazů na cestování, Střední Asii…

Read More »
dychani modlitba

Modlitba s dechem


Jste v úzkostech a ve stresu a nedaří se vám soustředit se na modlitbu? Modlitba s dechem vám může pomoci se zklidnit a vnímat Boží přítomnost. Jsou chvíle, kdy pro nás může být zvlášť těžké se na modlitbu soustředit – a přitom jsou to obvykle právě ty situace, ve kterých pociťujeme, že ji obzvlášť potřebujeme. Ve stresu a krizových okamžicích vnímáme, že bychom se potřebovali zklidnit a soustředit…

Read More »

Důvěřovat Bohu v těžkých časech


Toto kázání je rok staré – a v tuto chvíli bych řekla, že je velice aktuální. Není vždy snadné důvěřovat Hospodinu. Možná, že zažíváte zmatek, strach, úzkost, pochybnosti, otazníky nad tím, co nás čeká. Přála bych si, aby bylo tohle kázání pro vás povzbuzením v těžkých časech. POSLECHNOUT SI KÁZÁNÍ „DŮVĚŘOVAT BOHU V TĚŽKÝCH ČASECH“ (délka 21 minut)

Read More »
panika koronavirus uzkosti

Co dělat, když máte úzkosti


V období zvýšeného stresu se u řady lidí zvyšuje také intenzita prožívaných úzkostí. A pokud se na nás ze všech stran valí informace o koronaviru, karanténě, různých restriktivních opatřeních… nemusí být snadné zachovat klid. Izolace Úzkost se může projevovat různými způsoby, mimo jiné se můžete prožívat například: bušení srdce podrážděnost snadná unavitelnost obtíže se soustředěním napětí ve svalech potíže s usínáním panická ataka neovladatelné…

Read More »
zivotni lekce

45 životních lekcí


Ve čtyřiceti pěti letech bych už konečně měla snad vědět, o čem ten život je, no ne? Připadám si… no prostě stará, čemuž se můj muž, který má za sebou již pár let padesátku, vesele směje. Nicméně mě to moje půlkulaté výročí strašilo celý uplynulý rok a nutilo mě, spolu s některými aktuálním životními událostmi, bilancovat, přemýšlet o tom, co je za mnou, co…

Read More »