Důvěřovat Bohu v těžkých časech


Toto kázání je rok staré – a v tuto chvíli bych řekla, že je velice aktuální. Není vždy snadné důvěřovat Hospodinu. Možná, že zažíváte zmatek, strach, úzkost, pochybnosti, otazníky nad tím, co nás čeká. Přála bych si, aby bylo tohle kázání pro vás povzbuzením v těžkých časech. POSLECHNOUT SI KÁZÁNÍ „DŮVĚŘOVAT BOHU V TĚŽKÝCH ČASECH“ (délka 21 minut)

číst dál »
zustat v kontaktu

Jak nepodlehnout úzkostem


V období zvýšeného stresu se u řady lidí zvyšuje také intenzita prožívaných úzkostí. A pokud se na nás ze všech stran valí informace o koronaviru, karanténě, různých restriktivních opatřeních… nemusí být snadné zachovat klid. Izolace Úzkost se může projevovat různými způsoby, mimo jiné se můžete prožívat například: bušení srdce podrážděnost snadná unavitelnost obtíže se soustředěním napětí ve svalech potíže s usínáním panická ataka neovladatelné…

číst dál »
zivotni lekce

45 životních lekcí


Ve čtyřiceti pěti letech bych už konečně měla snad vědět, o čem ten život je, no ne? Připadám si… no prostě stará, čemuž se můj muž, který má za sebou již pár let padesátku, vesele směje. Nicméně mě to moje půlkulaté výročí strašilo celý uplynulý rok a nutilo mě, spolu s některými aktuálním životními událostmi, bilancovat, přemýšlet o tom, co je za mnou, co…

číst dál »
smutne vanoce

Vánoční dopis pro ztrápené


Možná si říkáš, jak to letos zvládneš. Víš, že to budou smutné Vánoce. Třeba proto, že jsi nemocný a naděje na uzdravení se dávno vytratila. Nebo jsi osamělý přesto, že máš kolem sebe spoustu lidí. Možná toho bylo na tebe tenhle rok prostě moc. Ztratil jsi někoho blízkého, prožil jsi zklamání, zhroutily se ti tvoje sny. Přemáhá tě únava a beznaděj. Nechceš…

číst dál »
dětský retro hrneček

Dětské retro hrnečky


Dětské retro hrnečky… „Pamatuji si na něj, také jsem ho měla…“ „Jé, my máme talířek a dcera ho moc ráda používá!!!“ „Ten byl můj, u babičky…“ „Já v něm mívám vodu, když maluju…:)“  „Babička ho má stále v kredenci…“ „Ten jsme měli! Je krásný!“ Takové a podobné komentáře se objevovaly snad pokaždé, když jsem ve svém retro obchůdku vystavila další starý dětský hrníček… Tahle obyčejná…

číst dál »

Jak si užít Advent


Jak si užít Advent? Na to nemám žádný univerzální návod. Závisí to totiž na osobním nastavení, rodinné situaci (jinak u nás probíhal Advent s malými dětmi a jinak teď), časových možnostech… Během let jsem ale zjistila, že se mi vyplácí si adventní týdny naplánovat tak, abych během nich dělala věci, které mne těší a které mne vánočně naladí. Nesmí být těch akcí ale příliš…

číst dál »

8 mýtů o lidech s Aspergerovým syndromem


Občas se nestačím divit, jaké nesmysly si lze přečíst o lidech s Aspergerovým syndromem (AS). Třeba nedávno rádoby odborník na autismus, pan doktor Matýs, který tvrdí, že AS je porucha osobnosti, lidé s AS nemají empatii, nerozeznají dobro a zlo, nechápou spravedlnost a jsou to vlastně sociopati (zdroj). Co to ten Aspergerův syndrom teda vlastně je? Máme se snad takových podivných lidských robotů bez emocí…

číst dál »
psychoterapie

Jak poznám, že mi terapie pomáhá?


Terapeut nemá kouzelný proutek, kterým by docílil, že vymizí potíže, kvůli kterým jste terapii vyhledali. Jsou i další věci, které pro vás sebelepší terapie neudělá: například nezmění vaši osobnost ani lidi kolem vás, nezodpoví všechny vaše otázky ani z vás neudělá dokonalého člověka. Ovšem je zcela legitimní očekávat, že vám terapie pomůže. Podle čeho ale poznáte, že se to skutečně děje? Posouváte…

číst dál »