Mýty o závislostech aneb „mám to pod kontrolou“


Za tento článek děkuji Mgr. Veronice Tiché, která se závislými na drogách a alkoholu pracuje již téměř dvacet let. Vystudovala sociální pedagogiku a řízení neziskových organizací. Pracuje jako lektorka preventivních programů na ZŠ. S manželem Petrem vedou komunitu pro závislé Bétel. Hlavním posláním této komunity v Kralupech nad Vltavou je vytvářet bezpečné prostředí, ve kterém se lidé přirozenou cestou naučí zdravému životnímu stylu. Členové komunity pracují…

číst dál »

Jitko, krávo! aneb výlet na farmu Bláto


Před časem byl můj muž nemocný, nudil se a tak si pouštěl televizi. Díky tomu se dozvěděl o Farmě Bláto a naprosto se pro tento projekt nadchnul. Farma se nachází, jak jinak, v obci Bláto, což je blízko Uhlířských Janovic, okres Kutná Hora. Díky svým majitelům, manželům Šichovým, vstal bývalý státní statek z popela a postupně se proměňuje v moderní farmu s prvorepublikovou atmosférou. Oni sami o tom…

číst dál »

30 důvodů, proč miluji svého muže


Mám spoustu důvodů, proč miluji svého muže a proč jsem za něho vděčná. Jeden z nich je, že je skromný – a proto to za tenhle článek nejspíš schytám. Tady je dalších 30 důvodů, proč ho miluju (a zdaleka to není vše). 1. Miluje naše děti. 2. Věnuje se jim a vede s nimi dlouhé hovory. 3. Připomíná jim, aby si vzali čepici. Já bych na…

číst dál »

Logan: Wolverine


Na některé filmy se dívám především proto, že se na ně dívají moje děti. Můj starší syn Eliáš (16) ovšem už nekouká jenom na Hledá se Nemo. Tentokrát mi naservíroval film Logan: Wolverine. Tento snímek je dalším ze série X-Men filmů, ze kterých jsem kdysi viděla kousek jednoho dílu a nijak mne nenadchnul.  Logan si ovšem získal mou pozornost už trailerem…

číst dál »

Co je to vlastně ta supervize?


Když někomu řeknu, že pracuji jako supervizor v pomáhajících profesích, většinou je reakcí mírný zmatek v očích a k tomu uznalé pokývání hlavou. Zmatek – protože většina lidí netuší, co tato práce vlastně obnáší, a uznalé kývání – protože „supervize“ zní „super“ důležitě. Další možnou reakcí je „co je tohle zase za výmysl“, „to je zase nějaké nařízení EU?“ případně „to jsem nikdy nepotřeboval…

číst dál »

9 malých radostí


Na velké radosti dojde jen jednou za čas. Ale malou radost můžeme mít každý den. Někdy si malou radost udělám sama, jindy ji potkám po cestě nebo mi ji poskytne někdo kolem mne. Všímejme si malých radostí – zlepšuje to náladu 🙂 Tohle je mých 9 malých radostí za uplynulých devět dní. Radost první: čtení v parku na lavičce. Radost druhá:…

číst dál »

Procházka po Litoměřicích a okolí


Do Litoměřic dostal v 50. letech můj děda tzv. umístěnku. Pracoval v tamní nemocnici několik let a jezdil na volné dny do Prahy k rodině – za svou ženou, mou babičkou, a postupně dvěma dětmi. Bydlení pro všechny v Litoměřicích nebylo k nalezení. Nakonec se podařilo, že dědeček získal místo v Praze a rodina byla zase pohromadě. Litoměřice byly ale vždy místem jeho prvních lékařských zkušeností. My se do…

číst dál »

9 tipů, jak rozvíjet u dětí kreativitu


Jak rozvíjet u dětí kreativitu? Není to nic až tak složitého. Stačí dělat věci trochu jinak, než jste zvyklí… 1. Lehněte si v lese na břicho a pozorujte okolí z „pohledu mravence“ zdroj 2. Tvořte ve stylu slavných malířů. zdroj 3. Postavte si na zahradě bunkr. zdroj 4. Zavřete oči a buďte pět minut úplně zticha. zdroj 5. Venku je ošklivo? Udělejte si piknik doma na…

číst dál »

18 vzkazů pro mé děti


A je tu Den matek a s ním se neubráním přemítání nad tím, čím jsem děti do života vlastně vybavila. Snažila jsem se pokud možno vyhnout tomu, abych si svůj vztah s dětmi totálně otrávila – i když ony by jistě zvládly rychle vyjmenovat, čím jsem je otrávila třeba zrovna včera 🙂 Doufám, že se mi podařilo nejen vyrovnat se s mýty, které ohledně mateřství…

číst dál »

9 mýtů o mateřství


Být mámou není vždycky snadné – zvláště pak, když vy nebo vaše okolí věří některému z mýtů o mateřství. Mohou být až paralyzující a dokáží podrývat sebevědomí. Jaké to jsou? 1. Mateřství je vždy naplňující, radostná role Být matkou může být také velice únavné. Matky ve své roli zažívají zklamání, vztek, vyčerpání. A je to naprosto normální. 2. S dětmi doma zůstávají méně inteligentní ženy A…

číst dál »